par Hélène | Juil 5, 2020 | Se développer et s'épanouir
Comment créer un carnet de voyage quand on ne sait ni peindre ni dessiner ? Par où commencer ? Avec quel matériel ? Découvre dans cet article trois conseils pour écrire le journal bord de ton voyage avec un carnet type bullet journal. Pourquoi faire un carnet...
par Hélène | Jan 2, 2020 | DotAndBullet, Se développer et s'épanouir
Encore un terme barbare ! Oui, désolée, c’est le terme consacré pour désigner un tableau de motivation, ou encore tableau de visualisation. Le Vision Board représente un objectif à atteindre par des images et des citations inspirantes. Pour être schématique, c’est ta...
par Hélène | Nov 2, 2019 | DotAndBullet, Se développer et s'épanouir
Il y a quelques semaines, je suis allée à la rencontre de deux femmes pour réfléchir à des synergies entre nos activités. L’une est art thérapeute, l’autre thérapeute clinique. Nous avons beaucoup échangé autour du Bullet Journal comme outil de développement...
par Hélène | Juil 29, 2019 | DotAndBullet, Se développer et s'épanouir
Nous aspirons tous à vivre pleinement notre vie. Dans son livre » Miracle Morning « , Hal Elrod explique un concept qu’il appelle » le succès au niveau 10 « . J’ai lu ce livre, il y a un an, adopté quelques concepts (comme la routine du matin) mais je n’avais pas...
