dim,Juil,2020 | Se développer et s'épanouir
Comment créer un carnet de voyage quand on ne sait ni peindre ni dessiner ? Par où commencer ? Avec quel matériel ? Découvre dans cet article trois conseils pour écrire le journal bord de ton voyage avec un carnet type bullet journal. Pourquoi faire un carnet...
lun,Juin,2020 | Se développer et s'épanouir
Pas toujours facile quant on veut atteindre des objectifs de garder sa motivation intacte. Lors de mes échanges dans mon groupe privé, beaucoup d’entre vous me confient : « j’ai commencé un projet, mais j’ai perdu la motivation », « je ne trouve plus ma...
sam,Fév,2020 | Se développer et s'épanouir
Une question récurrente des utilisateurs du bullet journal est « où je note ce rendez-vous prévu dans trois mois ? ». Comme tu rédiges au quotidien – ou à la semaine, planifier des rendez-vous dans ton bullet journal peut s’avérer complexe. Il existe une façon...
jeu,Jan,2020 | Se développer et s'épanouir
Encore un terme barbare ! Oui, désolée, c’est le terme consacré pour désigner un tableau de motivation, ou encore tableau de visualisation. Le Vision Board représente un objectif à atteindre par des images et des citations inspirantes. Pour être schématique, c’est ta...
sam,Nov,2019 | Se développer et s'épanouir
Il y a quelques semaines, je suis allée à la rencontre de deux femmes pour réfléchir à des synergies entre nos activités. L’une est art thérapeute, l’autre thérapeute clinique. Nous avons beaucoup échangé autour du Bullet Journal comme outil de développement...
lun,Juil,2019 | Se développer et s'épanouir
Nous aspirons tous à vivre pleinement notre vie. Dans son livre » Miracle Morning « , Hal Elrod explique un concept qu’il appelle » le succès au niveau 10 « . J’ai lu ce livre, il y a un an, adopté quelques concepts (comme la routine du matin) mais je n’avais pas...
ven,Mai,2019 | Se développer et s'épanouir
En tant qu’entrepreneure, j’ai vite réalisé que l’exercice de se fixer précisément des objectifs allait m’être très utile. Mais également que grâce à mon Bullet Journal, j’allais pouvoir les suivre au quotidien. Du reste, le suivi des objectifs avec un bullet...
ven,Mai,2019 | Se développer et s'épanouir
Tu as décidé de suivre tes objectifs avec ton Bullet journal ? Excellente idée ! Il est justement conçu pour ça. Si tu n’est pas très à l’aise avec la démarche pour définir tes objectifs, tu peux relire cet article sur mon blog. Sinon entrons dans le vif du...
